Giới thiệu về Happiness Circle
Happiness Circle là không gian định kỳ để chúng ta chia sẻ, học hỏi và kết nối cùng những người anh chị em chung quan tâm đến việc thực hành & lan tỏa lối sống hạnh phúc!
Khi tham gia Happiness Circle, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về bộ 10 Chìa khóa Hạnh phúc(những bí quyết được tâm lý học bảo chứng sẽ giúp chúng ta sống hạnh phúc, bình an và thành tựu hơn).
Thông thường thì mỗi Happiness Circle sẽ diễn ra tầm hai tiếng, Online trên Zoom (Có thể offline tùy vào địa phương đã hình thành Local Happiness Circle).
*********
Ai phù hợp với Happiness Circle?
Người trên 18 tuổi, và muốn sống hạnh phúc, bình an, tự tin hơn
Người đang trong giai đoạn chuyển giao cuộc đời (mất việc, đổi nơi sống, chia tay, chuyển hướng đi trong cuộc đời, ...)
Người muốn lan tỏa lối sống hạnh phúc đến cộng đồng xung quanh
Đăng ký Online Happiness Circle:
https://forms.gle/gfWf6BvG3xVkH9LD7
(Hoặc bạn có thể đăng ký mang Happiness Circle về cộng đồng địa phương của mình tại đây)
*********
Khi ở trong Happiness Circle, thành viên tham gia sẽ cùng thực hành ba đồng thuận cốt lõi:
Chúng ta lắng nghe bằng trái tim, đón nhận nhau với lòng trắc ẩn!
Ai trong chúng ta cũng có những câu chuyện và giá trị của riêng mình, và đều xứng đáng được tôn trọng và đón nhận.
Chúng ta nói lời từ trái tim, hồn nhiên là chính mình!
Khi chúng ta chia sẻ về những trải nghiệm, câu chuyện và cảm xúc chân thật của bản thân - Nghĩa là chúng ta đang trao cho nhau những điều rất giá trị và ý nghĩa.
Chúng ta để tâm đến lợi lạc chung của nhóm!
Chúng ta sẽ chăm sóc cho nhu cầu riêng của bản thân,
Cũng như nhu cầu chung của nhóm,
Và cùng cam kết tạo ra một không gian an toàn, kết nối và đồng kiến tạo cho mỗi thành viên trong vòng tròn.
*********
Cấu trúc cơ bản của một Happiness Circle?
Mỗi Happiness Circle sẽ diễn ra theo một cấu trúc đã được thiết kế khoa học, bao gồm:
Check In
Chúng ta sẽ cùng thiết lập và bước vào không gian vòng tròn.
Đây là cơ hội để thành viên vòng tròn có thể hiểu về nhau nhiều hơn, chuyển sự chú tâm sang những điều làm chúng ta hạnh phúc, cũng như nhận diện cảm xúc của bản thân trong một không gian an toàn và tỉnh thức.
Heart Sharing
Chúng ta sẽ cùng vun trồng trí tuệ tập thể & Cùng chia sẻ về những trải nghiệm và cảm xúc chân thật liên quan đến chủ đề của vòng tròn hôm đó.
Check Out
Chúng ta sẽ cùng gói ghém và khép lại vòng tròn hiện tại, cũng như mở ra đề xuất cho những vòng tròn tiếp theo.
*********
Đăng ký Online Happiness Circle:
https://forms.gle/gfWf6BvG3xVkH9LD7
Hoặc bạn có thể đăng ký mang Happiness Circle về cộng đồng địa phương của mình tại đây
