Linh biết đến coach năm 2018 và được trải nghiệm một phiên coach 1:1 trong 1 tiếng đồng hồ. Qua phiên coach đó Linh nhận được 3 câu hỏi chạm tim, đủ để Linh ngộ ra những góc khuất của những gánh nặng trong lòng và gỡ nó xuống. Coach hỗ trợ khách hàng tự tìm ra giải pháp cho vấn đề của mình và sống cuộc sống hạnh phúc hơn. Việc đồng hành cùng mỗi coachee cũng là trải nghiệm vô cùng thú vị, mới mẻ và ý nghĩa. Linh tin mỗi người đến với cuộc đời mình đều là hữu duyên và luôn có những bài học cho bản thân đằng sau đó. Linh chọn coach vì công việc này có ý nghĩa.

Mình biết đến HAN từ tháng 3/2023, sau khi tham gia vài Happiness Circle cùng HAN. Kết nối với Tuấn Anh – một người có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực khai vấn. Tuấn Anh có tư duy mở, luôn khích lệ mỗi người được hồn nhiên là chính mình và cùng nhau đồng hành, lan tỏa lối sống hạnh phúc.

Tuấn Anh có mong muốn bình dân hóa coach – coach là một kỹ năng vô cùng cần thiết với mỗi người và làm sao để nhiều người trẻ được tiếp cận với coach. Bởi việc giỏi chuyên môn coach là cả một quá trình đồng hành, cải thiện, rèn luyện dài hơi, chứ không phải chỉ thông qua một khóa học là có thể thành công.

Tuấn Anh cho Linh cơ hội trải nghiệm khóa mentor coach để nhận ra mình thích nghề và muốn gắn bó lâu dài. Khóa học như một bức tranh tổng quan, cơ bản nhất về các khái niệm nguồn mà mỗi coach cần nắm để phục vụ cho các phiên coach 1:1 trong tương lai như: Nguồn gốc hạnh phúc, giá trị bản thân, liệu pháp tâm lí, kỹ năng coach, quy trình khai vấn… Qua đó học viên có thể tự rèn luyện kỹ năng selfcoach – tự tìm kiếm câu trả lời cho những vấn đề mà bản thân đang gặp phải.

Kiến thức nền giúp bản thân học viên có cơ hội soi chiếu lại chính mình, để biết bản thân đang ở đâu, làm thế nào để trở thành phiên bản tối ưu hơn và có cuộc sống tốt đẹp hơn. Từ trải nghiệm mentor coach, một phần nào đó bạn có thể hiểu được cảm nhận của vị trí coachee trong mỗi phiên coach trong tương lai.

Ngoài việc học, bạn có cộng đồng HANer, gồm những thành viên đầy nhiệt huyết với nghề, sẵn sàng làm coachee hay coach cho các bạn bất cứ lúc nào. Các buổi chia sẽ về chuyên môn và cuộc sống diễn ra mỗi tuần luôn đong đầy yêu thương và sự sẽ chia, HANer một cộng đồng cùng nhau phát triển. 

Thông qua HAN mình biết được Coach là một quá trình nâng cấp bản thân lên một phiên bản hạnh phúc hơn và rèn dũa kỹ năng giao tiếp hạnh phúc với người xung quanh, trước khi thực hành như một nghề nghiệp như đã thấy trên quảng cáo trên mạng xã hội. Riêng mình muốn được học Coach với tâm thế hoàn thiện bản thân, muốn hiểu về cốt lõi hạnh phúc tự thân và có thể lan tỏa tinh thần đó đến những người xung quanh.

Mình thấy mình may mắn được biết đến HAN và nhất học Coach 1:1 cùng Tuấn Anh. Tuấn Anh đưa ra những thử thách vừa đủ và cũng nâng đỡ vừa đủ để mình có thể tự nhìn sâu hơn vào bản thân mình, tự mình kết nối với chính mình và dũng cảm đối mặt với những điều khó chịu bên trong để hiểu chúng và chuyển hóa chúng. Tuấn Anh giới thiệu những kiến thức và kỹ thuật giúp mình dựa vào đấy tự nhìn nhận vấn đề một cách rõ ràng hơn. Từ đó mình cũng dần dần thoát khỏi những lo lắng không đáng có và có thể mỉm cười từ trong thận cười ra (nếu bạn thấy cụm từ này lạ thì hãy đọc Eat Pray Love hihi).

Bên cạnh học Coach 1:1 cùng Tuấn Anh thì còn có những hoạt động vòng tròn và kết nối với các HANers khác mà trong đó mình luôn cảm nhận được sự ấm áp, thấu hiểu và được lắng nghe. Đây cũng là một môi trường an toàn để mọi người có thể luyện tập những điều đã học cùng nhau, cùng hỗ trợ nhau tiến bộ. HAN thật sự là một cộng đồng hạnh phúc!

Còn các bạn thì sao? Các bạn muốn đạt được điều gì khi học và thực hành khai vấn? Nếu bạn muốn được phát triển bền vững thì hãy thử làm quen với Tuấn Anh và cộng đồng HAN nhé!

Vào năm 2019, sau một cuộc nói chuyện với anh mình, khi được nghe câu hỏi "Mục tiêu lớn của cuộc đời em là gì?". Và trong khoảnh khắc đó mình bắt đầu chiêm nghiệm lại mọi điều mình đã và đang làm ở thời điểm hiện tại. Ngay lúc đó một cụm từ bật lên trong mình đó chính là "Lan toả năng lượng tích cực tới mọi người". Từ đó tới nay mình luôn mò mẫm đi tìm con đường để có thể đạt được mục tiêu lớn đó. Và Coach chính là một phương tiện để giúp mình đạt được điều mình mong muốn cũng như hoàn thiện bản thân trên con đường tìm ra chính mình.

Cảm nhận đầu tiên khi học Coach 1:1 cùng anh Tuấn Anh đó chính là sự an tâm, tin tưởng và được là chính mình. Anh Tuấn Anh giống như 1 người anh cả, luôn luôn điềm tĩnh và có những góc nhìn rất thú vị.

Khi tham gia kết nối cùng các HANer khác mình cảm thấy rất vui và thoải mái. Cảm giác như đây là một cộng đồng dành cho mình. Điều tuyệt vời là mọi người không có sự phán xét lẫn nhau, một môi trường không toxic, cùng nhau đi lên cùng nhau phát triển.

Điều mình muốn nhắn nhủ tới cộng đồng khi nói đến chuyện học và thực hành Khai Vấn là "Các bạn ơi, hãy khai vấn bằng cả trái tim. Hãy luôn nghĩ về những nỗi khổ niềm đau mà thân chủ đang gặp phải, điều chúng ta cần làm là cùng họ đi trên con đường hạnh phúc nhưng vẫn còn nhiều mây mờ ở phía trước. Và cũng nên bảo vệ tâm ý của chính bản thân mình vì con đường Khai vấn này cũng có rất nhiều sóng gió."