Phạm Văn Tuân

HAN Happiness Coach - Happiness Ambassador

Giai đoạn cuối những năm ngồi trên ghế nhà trường là khoảng thời gian rất quan trọng với mọi người. Đó là khoảng thời gian một người có sự thay đổi mạnh mẽ về thể chất, tinh thần, định hướng và sự nghiệp. Giống như nhiều bạn trẻ, Tuân cũng đã có nhiều khó khăn trong giai đoạn này.

Một trong những khó khăn lớn đối với mình lúc đó là vấn đề suy giảm sức khỏe và khủng hoảng tinh thần.

Nhớ lại những lần phải liên tục đi viện, mỗi lần đến khám phải đeo máy móc đo đạc gắn đầy cơ thể, phải uống hàng túi thuốc liên tục làm mình hiểu rõ giá trị của một người có sức khỏe tốt.

Trong thời gian này mình thấy nhiều khó khăn trong việc định hướng con đường đi của bản thân.

Có một sự khác biệt lớn trong hoàn cảnh và mong muốn của mình đối với bạn vè và xã hội lúc bấy giờ. Mình thấy khó khăn trong việc xin lời khuyên của mọi người rằng mình nên làm gì vì chưa có ai đã từng ở trong hoàn cảnh của mình.

Rồi một ngày, mình tình cờ và may mắn biết đến hình thức coaching. Nó đã hỗ trợ mình rất nhiều trong việc hiểu rõ bản thân, tự tin hơn với con đường mình đi và có trách nhiệm tự thân xây dựng kế hoạch cho tương lại.

Khi chúng ta gặp được những điều tốt đẹp, ta thường có mong muốn chia sẻ nó với những người thân, bạn bè và mọi người xung quanh. Đó là lý do Tuân quyết định trở thành một người coach. Trong hành trình sự nghiệp này, mình đã tham gia nhiều khóa học, gặp nhiều người thầy và tham khảo nhiều nguồn tài liệu. Kiến thức thế giới bên ngoài thật rộng lớn, mênh mông và quan trọng hơn tất cả, chúng ta phải học cách hiểu chính mình.

Đúng như nhà triết học nổi tiếng Aristotle có nói: “ Hiểu rõ về bản thân mình là bước đầu của mọi sự thông thái”. Mỗi người là một bản nhạc tuyệt vời duy nhất trong vũ trụ này. Coaching là một hành trình giúp chúng ta lắng nghe tâm hồn của chính mình, hiểu và dám thực hiện những điều mình tin tưởng. Khi đó ta mới có thể chơi được bản nhạc trong tâm hồn mình một cách tốt nhất.

Trong cuộc sống và công việc, chúng ta phải luôn tìm thấy được những ý nghĩa tích cực của những khó khăn và thử thách mà chúng ta đối diện. Đây giống như những bức tường, bài học mà chỉ khi ta giải đáp và vượt qua được thì chúng ta mới thực sự trưởng thành và tiến lên phía trước. Nếu không giải được những bài học thử thách này, nó sẽ quay lại với chúng ta một ngày nào đó trong tương lai với mức độ phức tạp và khó khăn hơn. Hiểu được ý nghĩa tích cực các khó khăn trong cuộc sống của bản thân mình giống như chúng ta tìm được nút khởi động của một cỗ máy khổng lồ. Chỉ khí ta tìm và kích hoạt chính xác nút đó, mọi năng lực, sức mạnh của ta mới được khám phá.

Tuân rất vui được biết đến HAN, nới mọi người chia sẻ, cùng giúp nhau có cuộc sống vui vẻ và hạnh phúc hơn. Với sự cố gắng, tình yêu và niềm tin, chúng ta sẽ xây dựng được một thế giới tươi đẹp, ý nghĩa và hạnh phúc trọn vẹn.